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之前吃京賀家是透過GOMAJI訂購，近日發現在EZTABLE上也可以直接訂位，趁著最近秋天氣息突然明顯起來，就想吃點鍋啊什麼的東西，本來是想訂個火鍋但是通通都滿了，那就來吃個壽喜燒吧。

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「吃」永遠是一個犒賞自己的好方式XD，一直都是EZTABLE的愛用者的我，偶爾的放縱犒賞自己要點大餐時一定會透過EZTABLE，除了透過電腦就可以輕鬆訂位之外，還有不定期的限用卡優惠，另外還有EZCASH回饋可以賺，突然發現，原來自己品嚐過不少價格不菲的牛排名店耶＠＠，包括茹絲葵(Ruth's Chris Steak House)、史密斯華倫斯基牛排館(Smith & Wollensky)、勞瑞斯牛肋排餐廳(Lawry's)、美福乾式熟成牛排館(Fresh & Aged Italian steak house)、王品牛排(Wang Steak)～趕快來分享一下品嚐後的心得。

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越來越多人家裡有毛小孩了，面對毛孩紙的時候，你就是他們的唯一，上網隨便逛逛，毛孩的商品都要比人還多了XD。這也難怪，對很多人來說，毛孩子就像家人一樣，甚至比家人還親，面對牠們，當然要給牠們最好的，今天就跟大家介紹幾個毛孩用品的網站，讓你安心選購毛孩專用的產品。

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一直久聞半島酒店的月餅多厲害多厲害，今年終於趕在還有貨之前入手了一盒(握拳)！

俗話說”人要衣裝”，然而除了服飾之外，林林總總的配件有時更是畫龍點睛的關鍵啊，今天就來跟大家介紹主打鞋款及包包等配件的時尚單品流行品牌囉～

不知道大家運動後都吃什麼補充與修復運動所消耗的肌肉呢？越來越多的營養研究告訴我們運動前後吃的東西攸關到運動的表現以及整體代謝，因此這段時間所攝取的營養素比例分配可以說比平常更重要。

而在運動後補充的營養素最重要的應該就是蛋白質了，如果是健身老手的話，對於iHerb的乳清蛋白一定不陌生，確實乳清蛋白是一個又快又便宜的蛋白質補充方式，而且相對於其他的食物來說品質穩定，效率又高。

同時乳清蛋白還可以細分成不同來源與胺基酸成分，像是較適合乳糖不耐的分離乳清蛋白、來自植物的大豆/豌豆蛋白，或是像酪蛋白、BCAA等。另外就是以蛋白質為主的能量棒，攜帶方便也是許多人喜愛的補充方式之一，在iHerb上，你可以根據你的需求挑選各式各樣的蛋白質補充品。