iHerb coupon code 最新折扣碼2025

大家都知道相同的產品在台灣與在iHerb上的價差之大，相信這也是大家上iHerb買東西的原因。但是畢竟國際購物相關法規常常在變，總怕一個不小心，沒省到錢反而賠了不少關稅或是挑選的商品被沒收。

這邊就來整理一下相關可以買跟不可以買的商品給大家參考(粉紅色字體部分為網站資料來源說明)

說到天天都便宜，你會接著唱什麼？

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你以為iHerb上只能買保健食品嗎？大錯特錯！ iHerb上提供各種百貨食品，快來iHerb上辦年貨吧！過年過節客廳絕對少不了零食，吃膩了高糖高鹽的加工食品，今年來點天然的食物吧！如果想要獲得美味和健康，健康的堅果和種子是飲食中不可少一部分的。堅果和種子類食物是提供礦物質、植物性蛋白質與油脂的重要來源，像是大家熟悉的地中海飲食，在每天攝取的飲食中，就少不了堅果種子類的食物。

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市面上的油品大多是由種子類或是堅果類食品中取得，像是花生油、芝麻油、大豆油等，因此種子與堅果和高油脂幾乎是等號，雖然熱量高，但其中的油脂大部分脂肪是不飽和脂肪酸，越來越多研究指出每天攝取適量的堅果或是種子類食品對於健康是有益的，除了豐富的油脂，堅果也富含多種維生素與礦物質，更素食者蛋白質的好來源。在生酮飲食或是低醣飲食中，堅果更是主要的零嘴之一。
 

➜ iHerb 漲價貴太多？代替iHerb的美國保健食品購物網站介紹

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目前台灣有的現金回饋網主要有：

長久以來澱粉一直是人類的主食，不管是稻米、麵粉/麥粉製品、各式穀物等等，然而近來"澱粉"一詞似乎取代了"脂肪"成了肥胖的罪魁禍首？特別是市面上充斥著各種精緻甜點的產品，總是讓人無法抗拒。但是並非所有的澱粉都是不好的，如果挑的對，還是可以放心享受澱粉美食，今天就來介紹一些iHerb上熱門的澱粉產品，希望能讓大家享受原始澱粉的美味同時也能維持健康
 

	本篇目錄
1.	Familia瑞士麥片粥
2.	Bob's Red Mill有機全麥三色藜、燕麥片
3.	Eden Foods蕎麥麵
4.	Julian Bakery Pro Granola
5.	Now Foods 無麩質有機藜麥通心粉
6.	NUCO有機椰子捲餅

根據美國心臟協會建議，每週應食用含高脂肪量的魚至少兩次，其中像是鮭魚、鯖魚、鯡魚、湖鱒魚、秋刀魚、沙丁魚和長鰭金槍魚等都是富含脂肪的魚種。
魚的脂肪是自然界最豐富的ω-3脂肪酸來源之一，如二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)。

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